Praxis für Beckenboden-Rehabilitation in Hamburg
Willkommen in meiner Facharztpraxis für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Als Expertin für Beckenboden-Rehabilitation an der Schnittstelle von konservativer Orthopädie, Urogynäkologie und Rehabilitation unterstütze ich Frauen in jeder Lebensphase – von der Geburt über den Sport bis zur Menopause und im Alter. Mit individuell angepassten Konzepten begleite ich Sie dabei, eine starke, belastbare und beschwerdefreie Körpermitte zu erlangen.
Wie ich Sie unterstützen kann
In meiner Praxis stehen eine umfassende Diagnostik mit modernsten Untersuchungsmethoden und Ihr persönliches Wohlbefinden an erster Stelle. Mein Ziel ist es, dass Sie sich in Ihrem Körper wieder vollkommen wohl und sicher fühlen. Sie erhalten einen maßgeschneiderten Therapieplan, den wir im Laufe der Behandlung flexibel an Ihren Genesungsfortschritt und Ihren Alltag anpassen
Sie sind nicht allein
Viele Frauen leiden unter Beschwerden des Beckenbodens oder der Bauchwand – und sprechen aus Scham kaum darüber. Dabei sind diese Beeinträchtigungen weit verbreitet, sehr gut behandelbar und kein unvermeidliches Schicksal.
In meiner Praxis nehme ich mir ausreichend Zeit für Ihr Anliegen. Ich höre Ihnen zu, untersuche behutsam sowie gründlich und entwickle gemeinsam mit Ihnen Ihren persönlichen Weg zu mehr Lebensqualität.
Schwerpunkte meiner Praxis
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Ungewollter Urinverlust beim Husten, Niesen, Lachen oder Sport schränkt den Alltag stark ein. Eine Belastungsinkontinenz lässt sich in den allermeisten Fällen konservativ sehr erfolgreich behandeln. Ich unterstütze Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zur Besserung.
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Ein plötzlicher, überfallartiger Harndrang – mit oder ohne unkontrollierten Urinabgang – belastet die Lebensqualität enorm. Gemeinsam finden wir die Ursachen und entwickeln einen Behandlungsplan, der genau zu Ihrem Alltag passt.
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Funktionsstörungen des analen Schließmuskels oder des Beckenbodens sind häufige Auslöser für Stuhl- oder Windinkontinenz. Nach einer behutsamen Diagnostik besprechen wir diskret geeignete Therapieansätze, Ernährungsanpassungen und moderne Hilfsmittelversorgungen.
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Eine Senkung der Beckenorgane äußert sich häufig durch ein unangenehmes Druck- oder Fremdkörpergefühl in der Vagina. Durch eine strukturierte Untersuchung ermittle ich den genauen Schweregrad der Senkung, damit wir gemeinsam die optimale Therapie (z. B. Pessartherapie) auswählen können.
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Nach einer Entbindung benötigt der Beckenboden gezielte Aufmerksamkeit. Bei anhaltenden Beschwerden, Senkungsgefühl oder Rektusdiastase erstelle ich einen fundierten Check-Up und begleite Ihre geschützte Rückbildung hin zu voller Belastbarkeit.
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Ich begleite Sie bei Beckenbodenbeschwerden sowie bei Schmerzen an Rücken, Kreuzdarmbeingelenk (ISG), Symphyse und Steißbein während der Schwangerschaft. Mein präpartales Screening evaluiert Ihre Beckenbodenfunktion vor der Geburt und bereitet Sie mit Wahrnehmungsschulung sowie Biofeedback-Therapie gezielt vor.
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Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie), Vaginismus oder Vulvodynie schränken das Wohlbefinden stark ein. Ich biete Ihnen ein breites Spektrum an behutsamen Therapiemöglichkeiten, die wir vertrauensvoll auf Ihre Bedürfnisse abstimmen.
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Ob chronisches Beckenschmerzsyndrom (CPPS), Interstitielle Zystitis (IC), Endometriose oder Schmerzen an Steißbein (Kokzygodynie), Schambein, Blase und Genitalbereich – Beckenschmerzen sind kein Tabuthema. Sobald die Ursache diagnostiziert ist, lassen sich diese Beschwerden sehr gut behandeln.
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Instabilitäten im Bereich von Rumpf, Wirbelsäule und Becken – oft begleitet von Muskelverspannung, Blockierungen und fehlerhaftem Atemmuster – erfordern ein ganzheitliches Behandlungskonzept. Ich kombiniere manuelle Techniken zur Schmerzlinderung mit funktionellem Stabilitätstraining für ein nachhaltig gestärktes Muskelzusammenspiel.
Leistungsspektrum
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![Nahaufnahme der Körpermitte einer Frau: Zu sehen ist Haut sowie eine schwarze Unterhose vor einem schlichten, hellen Hintergrund.]()
Beckenboden & Bauchwand
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![Akupunkturbehandlung in Bauchlage: Setzen einer Akupunkturnadel im Rückenbereich einer Frau]()
Akupunktur
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![Detailansicht einer manuellen Behandlung durch zwei Hände.]()
Manuelle Therapie & Vaginale Osteopathie
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![Ultraschallgerät mit einer Linear- und einer 3D-Ultraschallsonde]()
3D-Ultraschall Diagnostik
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![Eine Fachkraft bringt kleine Klebeelektroden auf der Haut einer Person an, um Muskelsignale für eine Biofeedback-Therapie zu erfassen.]()
EMG-Diagnostik & Biofeedback
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![Rosa Würfelpessar mit Rückholfaden vor weißem Hintergrund]()
Pessaranpassung
Ablauf: Ihr strukturierter Beckenboden-Check-Up
Ausführliche Anamnese
1
Gezielte Erhebung Ihrer Krankheitsgeschichte, Beschwerden und Vorbehandlungen – in Ruhe und ohne Zeitdruck.
Klinische Untersuchung
2
Standardisierte Untersuchung zur Beurteilung von Kraft, Ausdauer und Koordination Ihres Beckenbodens.
Bewegung- und Haltungsanalyse
3
Funktionelle Analyse von Körperhaltung, Atemmuster und Bewegungsmustern im Alltag.
Ultraschalldiagnostik (ggf. 3D)
4
Schmerzarme Beurteilung des Gewebes sowie Prüfung auf Muskel- oder Schließmuskelverletzungen (z. B. nach Geburten).
Für wen ist meine Praxis da?
Meine Praxis steht allen Frauen offen – unabhängig vom Alter, nach einer Schwangerschaft, nach gynäkologischen beziehungsweise chirurgischen Operationen oder wenn Sie Ihre Beschwerden präventiv angehen möchten.
Als Privat- und Selbstzahlerpraxis heiße ich selbstverständlich auch gesetzlich versicherte Patientinnen (GKV) als Selbstzahlerinnen herzlich willkommen.
Warum als Privat- und Selbstzahlerpraxis?
Gerade in sensiblen Bereichen wie der Beckenbodengesundheit, Postpartum-Rehabilitation und Rumpfdiagnostik braucht Medizin Zeit, Sorgfalt und ungeteilte Aufmerksamkeit. Abseits des eng getakteten Rahmens des gesetzlichen Gesundheitssystems ermöglicht meine Praxis eine fundierte, individuelle Therapie für einen nachhaltigen Behandlungserfolg. Die Abrechnung erfolgt transparent nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) – für Privatversicherte, Beihilfeberechtigte sowie gesetzlich versicherte Selbstzahlerinnen.